não aprendi nenhuma palavra nova

que não venha numa receita médica 

não conheço nada que não se tome

de oito em oito, de doze em doze horas

antes ou depois das refeições.

é preciso forrar o estômago de mágoas 

lamber as feridas, alimentar os vícios 

é preciso sobreviver até ao avesso do osso

é preciso estar cá para contar a história 

é preciso ter história como é preciso ter estômago 

e é preciso saber parar e saber andar

e, afinal, respirar é uma ciência

e fica tudo por dizer.